最近看了亞隆寫的「生命的禮物」，
書裡最後一章寫出了心理治療師的危險和特權。
雖然自己接觸諮商的時間不長、未來也不會往這領域發展，
但是對於某些描述仍有深刻的體會，
節錄了一些書中的段落，有好的也有壞的，
與未來要走臨床或諮商的朋友們一起分享、一起加油
以下文字皆節錄自「生命的禮物」
<<注意職業上的危險>>
心理治療的舒適環境—舒服的扶手椅、有品味的家具、溫和的話語、分享、溫暖、親密的投入，常常使人看不見職業上的危險。
心理治療是要求甚高的行業，成功的治療師必須能忍受工作中無法避免的孤獨、焦慮和挫折。
這是多麼的矛盾啊！心理治療師呵護著病人追求親密的感受，但孤獨的經驗竟然是他們主要的專業危險。
然而治療師經常是孤獨的生物，一整天與世隔絕地進行一對一的會談，
除非特別刻意在生活中發展同事間的活動，否則難得見到同事一面。
當然了，治療師一對一的會談充滿親密，但這種親密的形式不足以支持治療師的生活，
不像朋友和家人間深刻、親愛的關係會產生滋養和更新的感覺。
為對方而有的關係，完全不同於雙方對等的關係。
治療師太常忽略自己的私人關係，把工作變成生活。
在一天工作結束時，由於給出太多，我們會覺得不想再有更多關係。
此外，病人對治療師如此充滿感謝、崇拜、理想化，會使治療師陷入較不欣賞家人和朋友的危險，
因為他們無法從各方面體認我們的無所不知和超凡卓越。
治療師的世界觀本身就是孤立的。
經驗豐富的治療師從不同的角度來看關係，有時會對社交儀式和繁文縟節感到不耐煩，
無法忍受許多社交聚集中短暫膚淺的接觸和閒聊。
在旅行時，有些治療師會避免和別人接觸，或是不讓別人知道自己的職業，
因為他們想擺脫公眾對他們的扭曲反應。
他們不但厭倦別人非理性的害怕和貶抑，也受不了被人過度重視，認為他們有讀心術，
或是能為複雜多面的問題提出輕率的解答。
雖然治療師必須適應日常工作中所面對的過度理想化或貶抑，可是他們很少做得到這一點，
反而常常感受到自我懷疑或自誇自大的感覺如陣陣漣漪不斷興起。
這些感覺會影響自信，事實上，所有改變都發生在內心深處的狀態中，
治療師必須小心檢視，否則會妨礙治療工作。
治療師自己遇到會造成混亂的生活經驗時，也都會使治療工作的壓力和困難大為增加，
如關係的緊張、小孩的誕生、養育子女的壓力、喪親、婚姻不和諧或離婚、不能逆料的巨變、生活中的災難、疾病。
<<珍視職業上的特權>>
...積極的治療師總是在自我認識和覺察上不斷進步和成長。
一個人怎麼可能在指導別人檢視內心深處時，卻不同時檢視自己呢？
也不可能要求病人重視人際關係，卻不檢視自己的關係模式。
當我從病人哪兒得到大量回饋時（舉例來說，假設病人認為我是個隱瞞自己、排斥他人、主觀批判、對人冷淡毫不關心的人），
不得不認真以待，會自問他們所說的是否與我內心的經驗一致，其他人是否給我相同的回饋。
如果我斷定這些回饋是正確的，使我看見自己的盲點，就會非常感謝病人。
若不這麼做，或是否認正確觀察的真實性，就會漸漸危及病人對現實的觀點，使治療造成反效果。
...我們的工作不但讓我們有機會超越自己，進步成長，受到祝福而能有明澈的識見，
看見人類景況的真相和悲劇，而且還有更多的收穫。
我們能得到知性的挑戰，成為探險家，沈浸在最偉大、最複雜的追尋中—人類心智的發展與維持。
我們和病人手牽著手，品嚐重大發現的樂趣—當不同觀念的碎片突然順利的整合在一起時，那種豁然開朗的經驗。
有的時候，我們像接生婆一樣，促成某種全新、釋放、崇高的東西誕生，看著我們的病人放下老舊的自我挫敗模式，
脫離由來已久的牢騷，發展出生活的熱情，學會愛自己，並透過行動以愛對待他人。
看到別人能打開自己智慧的泉源，是何等的快樂！
有時我覺得自己是個嚮導，護送病人通過他們自家的房間，看著他們開門進入未曾進入的房間，
發現新的廂房竟然有失蹤已久的東西—智慧、美麗、有創意的那份自我，這是怎樣難得的樂事啊！
願大家對於自己的工作永遠能夠保持一顆熱情的心
書裡最後一章寫出了心理治療師的危險和特權。
雖然自己接觸諮商的時間不長、未來也不會往這領域發展，
但是對於某些描述仍有深刻的體會，
節錄了一些書中的段落，有好的也有壞的，
與未來要走臨床或諮商的朋友們一起分享、一起加油
以下文字皆節錄自「生命的禮物」
<<注意職業上的危險>>
心理治療的舒適環境—舒服的扶手椅、有品味的家具、溫和的話語、分享、溫暖、親密的投入，常常使人看不見職業上的危險。
心理治療是要求甚高的行業，成功的治療師必須能忍受工作中無法避免的孤獨、焦慮和挫折。
這是多麼的矛盾啊！心理治療師呵護著病人追求親密的感受，但孤獨的經驗竟然是他們主要的專業危險。
然而治療師經常是孤獨的生物，一整天與世隔絕地進行一對一的會談，
除非特別刻意在生活中發展同事間的活動，否則難得見到同事一面。
當然了，治療師一對一的會談充滿親密，但這種親密的形式不足以支持治療師的生活，
不像朋友和家人間深刻、親愛的關係會產生滋養和更新的感覺。
為對方而有的關係，完全不同於雙方對等的關係。
治療師太常忽略自己的私人關係，把工作變成生活。
在一天工作結束時，由於給出太多，我們會覺得不想再有更多關係。
此外，病人對治療師如此充滿感謝、崇拜、理想化，會使治療師陷入較不欣賞家人和朋友的危險，
因為他們無法從各方面體認我們的無所不知和超凡卓越。
治療師的世界觀本身就是孤立的。
經驗豐富的治療師從不同的角度來看關係，有時會對社交儀式和繁文縟節感到不耐煩，
無法忍受許多社交聚集中短暫膚淺的接觸和閒聊。
在旅行時，有些治療師會避免和別人接觸，或是不讓別人知道自己的職業，
因為他們想擺脫公眾對他們的扭曲反應。
他們不但厭倦別人非理性的害怕和貶抑，也受不了被人過度重視，認為他們有讀心術，
或是能為複雜多面的問題提出輕率的解答。
雖然治療師必須適應日常工作中所面對的過度理想化或貶抑，可是他們很少做得到這一點，
反而常常感受到自我懷疑或自誇自大的感覺如陣陣漣漪不斷興起。
這些感覺會影響自信，事實上，所有改變都發生在內心深處的狀態中，
治療師必須小心檢視，否則會妨礙治療工作。
治療師自己遇到會造成混亂的生活經驗時，也都會使治療工作的壓力和困難大為增加，
如關係的緊張、小孩的誕生、養育子女的壓力、喪親、婚姻不和諧或離婚、不能逆料的巨變、生活中的災難、疾病。
<<珍視職業上的特權>>
...積極的治療師總是在自我認識和覺察上不斷進步和成長。
一個人怎麼可能在指導別人檢視內心深處時，卻不同時檢視自己呢？
也不可能要求病人重視人際關係，卻不檢視自己的關係模式。
當我從病人哪兒得到大量回饋時（舉例來說，假設病人認為我是個隱瞞自己、排斥他人、主觀批判、對人冷淡毫不關心的人），
不得不認真以待，會自問他們所說的是否與我內心的經驗一致，其他人是否給我相同的回饋。
如果我斷定這些回饋是正確的，使我看見自己的盲點，就會非常感謝病人。
若不這麼做，或是否認正確觀察的真實性，就會漸漸危及病人對現實的觀點，使治療造成反效果。
...我們的工作不但讓我們有機會超越自己，進步成長，受到祝福而能有明澈的識見，
看見人類景況的真相和悲劇，而且還有更多的收穫。
我們能得到知性的挑戰，成為探險家，沈浸在最偉大、最複雜的追尋中—人類心智的發展與維持。
我們和病人手牽著手，品嚐重大發現的樂趣—當不同觀念的碎片突然順利的整合在一起時，那種豁然開朗的經驗。
有的時候，我們像接生婆一樣，促成某種全新、釋放、崇高的東西誕生，看著我們的病人放下老舊的自我挫敗模式，
脫離由來已久的牢騷，發展出生活的熱情，學會愛自己，並透過行動以愛對待他人。
看到別人能打開自己智慧的泉源，是何等的快樂！
有時我覺得自己是個嚮導，護送病人通過他們自家的房間，看著他們開門進入未曾進入的房間，
發現新的廂房竟然有失蹤已久的東西—智慧、美麗、有創意的那份自我，這是怎樣難得的樂事啊！
願大家對於自己的工作永遠能夠保持一顆熱情的心
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